PowerTraining

PowerTraining

Payer
60

minutes

Degré : Très difficile
Limite de participants
12
Entraîneurs :

Le cours Power Training est une occasion unique de développer la force-vitesse dans un environnement dynamique et favorable au dépassement. Ce cours est constitué principalement d’entrainement en contraste (force et vitesse combinées) et vous permettra d’améliorer votre puissance et votre technique.
16 ans et plus
12 semaines
intermédiaire ou avancé