Grâce à un partenariat entre le centre d’entraînement La Taule et l’école secondaire Wilfrid-Léger, les élèves ont maintenant accès à un cours de groupe en salle d’entraînement, offert gratuitement après l’école.

Encadrés par un professionnel qualifié, les jeunes y découvrent les bases de l’entraînement musculaire, développent de saines habitudes de vie et améliorent leur condition physique dans un environnement sécuritaire, dynamique et motivant.

Que ce soit pour bouger, se défouler, gagner en force ou compléter leur préparation physique pour un sport, ce cours est une belle occasion de s’initier à l’entraînement tout en s’amusant.

Aucune expérience n’est requise. Il suffit d’avoir le goût de bouger!