Améliore ta performance sur les sentiers grâce à un entraînement conçu spécialement pour les adeptes de vélo de montagne! Ce cours de groupe vise à développer les qualités physiques essentielles à la pratique : force, stabilité, puissance, endurance musculaire et contrôle postural.

Chaque séance cible les groupes musculaires clés (jambes, tronc, épaules et grip), tout en travaillant la coordination, l’équilibre et la résistance aux impacts. Le but : t’aider à mieux grimper, mieux descendre et rester solide sur ton vélo, même dans les passages les plus techniques.

Que tu sois un(e) passionné(e) de descente, d’enduro ou de cross-country, ce programme est un excellent complément à ta saison de vélo.

Entraîne-toi pour rouler plus fort, plus fluide, plus longtemps.