XC TRAINING

XC TRAINING

Payer
60

minutes

Degré : Difficile
Limite de participants
12
Entraîneurs :

Êtes-vous un adepte du Downhill, moto-cross, vélo de montagne, BMX, endurocross ou tout autre sport donc votre corps est hautement sollicité pour encaisser des impacts du haut et du bas de corps? Si oui, ce cours est pour vous! Devenez plus stable, plus fort et plus endurant à utiliser votre corps tel une suspension. Augmentez votre vigilance articulaire « joint / ligament awareness » grâce aux exercises méticuleusement choisis par CoachYan pour vous rendre plus performant que jamais.